O Demolidor de Balança

58. Considerações sobre a dieta dos carboidratos

2010-08-05T17:28:00.001-03:00

Após fazer uma dieta de restrição total aos carboidratos durante 6 semanas no último verão, consegui a proeza de perder 9 quilos! Calma, a notícia ruim eu já vou contar: Após as 6 semanas, eu tinha que ficar umas 2 ou 3 com uma dieta praticamente igual, mas comendo 1 carboidrato por dia. Depois disso, voltar pra restrição.

O objetivo disso é que o corpo não pode se "acostumar" a viver pro resto da vida sem os carboidratos. O ideal é ir "enganando" ele. Fica uns tempos sem, depois volta a comer. E por aí vai.

Agora, a bomba:

Como todo bom glutão (é aí que entra o fator psicológico de todo gordo: o cérebro é gordo! Mesmo perdendo 65 quilos, seu cérebro ainda pensa como um perfeito roliço! ). Eu comecei a comer 1 carboidrato por dia conforme ditava a regra. Até que teve um dia que eu comi 2 carboidratos. Até que eu estava comendo carboidrato direto, menos doces. Até que eu comi 1 doce (exceção é claro). Daí no outro dia também foi exceção. Resultado: Tava comendo quase todos dias chocolate, pizza, sorvete, pão, sanduba, subway, e por aí vai.

Gran finale:
Recuperei não só os 9 quilos que eu tinha perdido, mas também mais 3.

E agora José?
Comecei novamente com a dieta. Será que dessa vez eu aprendi a lição? Voltei a estaca ZERO, dessa vez prometi pra mim mesmo que não vou vacilar. O primeiro passo é perder os ~~nove~~, 12 quilos e dai fazer a coisa direito.

A lição aprendida: Não adianta fazer cirurgia de estômago, nem dieta do sol ou da lua. Se você não modificar a sua forma de ver a comida, você vai engordar. Ainda assim, considero a cirurgia bariatrica um sucesso, pois ela é uma ótima ferramenta pra perder peso!

57. Farmácia Panvel contra os gastroplastizados

2010-05-26T18:08:00.007-03:00

Não é de agora que praticamente todos gastroplastizados precisam tomar vitaminas. Eu por exemplo, tomo todos dias um comprimido de ~~Centrum~~ All-26 e também tenho que tomar uma dose mensal de Citoneurim 5000. Como esta vitamina é uma injeção - e eu não tenho coragem de aplicar em mim mesmo - eu vou numa farmácia Panvel, compro a seringa e pago a taxa pra aplicarem a tal vitamina B12, B6, etc. Para isso, eu tenho uma receita do meu médico que diz assim:
CITONEURIM 5000 - USO CONTÍNUO.

Tudo sempre correu bem dessa forma. Eu lembro inclusive que houve uma outra farmácia que eu deixava minha receita lá e bastava eu levar minha identidade que a receita nunca era perdida. Até que a Panvel resolveu "inovar":

Cheguei na Panvel essa semana pra fazer a injeção, a moça educadamente pediu a receita e constatou o seguinte:
- "Hmmm... desculpe, mas essa receita não tem data. Eu só posso fazer a injeção no máximo 30 dias após a data da receita".
Foi quando eu disse:
- "Mas veja bem: essa injeção eu tomo a anos, inclusive diz aqui 'USO CONTÍNUO'... Isso não basta ?"
- "Infelizmente não. Você precisa de uma receita com data de no máximo 30 dias".

Como eu precisava tomar a injeção, eu ainda arrisquei:
- "Bom, não tem como eu colocar a data de hoje aqui ? Só eu e você vamos saber que eu coloquei agora.."
- "Não"
- "Mas eu posso comprar o medicamento aqui ?"
- "Sim, pode comprar, só não podemos aplicar a injeção. Meu amigo, você pode ir num postinho de saúde ou no hospital que eles aplicam pra você".

Placar Parcial:

Agora vamos as perguntas ainda sem respostas:

Panvel, a palavra uso-contínuo significa alguma coisa pra vocês ?
Vocês acham que eu gosto de tomar injeção? Será que todos os dias eu acordo e fico pensando: "Hey, será que falta muito pra eu ir de novo tomar aquela ótima injeção mega-dolorida ?
A validade de 30 dias para uma receita, significa que eu tenho que ir todos meses no meu médico só pra pegar uma receita? Ou quem sabe ele me dá um bloco de 36 folhas de receitas pra ser válido durante uns 3 anos, por exemplo...

Resultado: Fui numa outra farmácia, mostrei a receita, explique que eu tomava aquilo a anos e saí de lá satisfeito.(É claro, com a bunda um pouco dolorida - como já era esperado). Felizmente, após esse episódio, nunca mais comprarei nada na farmácia Panvel.

Placar Final:

56. O trauma do basquete

2010-03-22T22:23:00.002-03:00

Aí vai mais um episódio para a série "gordo sofre". Muitas pessoas sabem que a escola pode ser uma experiência maravilhosa pra alguns, mas pra quase todos, é um lugar horrível e traumático. Lá estava eu em plena sexta série. Os dois dias mais temidos da semana era óbvio: os dois períodos da educação física. Naquela época, o ano era dividido em 4 períodos, cada um de um bimestre:

Volei
Atletismo
Basquete
Inter-séries (jogos, campeonatos entre todas turmas)

O último bimestre era ótimo. Enquanto os atléticos jogavam e competiam entre si, os ~~perdedores~~ não tão atléticos ficavam apenas olhando e torcendo. Era a melhor parte do ano. Mas enquanto o fim do ano não chegava, tinha as outras 3 pedreiras pra vencer.

Primeiro foi o Volei. Tirando os jogos inter-séries, este foi o melhor período do ano. Pois eu era ruim pacas, mas volei não tem nada traumático pra ninguem. O bimestre passou rapidinho.

Depois foi a vez do atletismo: a coisa foi piorando... Nos dias de futebol, cada capitão do time ia escolher quem ia jogar no seu time. Eu sempre, eu disse sempre fui o último a ser escolhido. Quando tinha um número ímpar de jogadores, então eu ficava de fora do jogo, treinando alguma outra modalidade qualquer. Quando era o dia de corridas em volta do campo, eu sempre era o último a chegar e ainda quase morria pra alcançar a linha de chegada. Mas eu era feliz e não sabia...

Até que chegou o dia do basquete. Ah o basquete... Por algum motivo, me escolheram pra ser pivot. (Não me pergunte o que é isso, pois eu não sei. Só sei que eu tinha que correr dum lado por outro, ou seja, era o cara que mais tinha que correr do time! Que azar.) Então, pra diferenciar os dois times: O time dos com camiseta, e o time dos sem-camiseta. É claro, eu fui sorteado pra cair no time dos sem-camiseta... Agora tente imaginar um gordo correndo sem camiseta...O jogo começou, eu gordo correndo dum lado pro outro enquanto os que olhavam gargalhavam de tanto rir dum gordo correndo sem camiseta. Ao olhar pro lado, eu vi gente chorando de rir. E assim foi durante o jogo inteiro. Não é preciso perguntar porque eu nunca mais quis ouvir a palavra basquete na minha vida. Ao terminar o jogo, eu quase morri de vergonha. Torcia pra nunca mais ter que participar daquele campeonato de humilhação novamente. Felizmente, nunca mais joguei basquete em toda minha vida...

Pronto, aí está o relato, pronto pra ser imortalizado na internet. Hoje é engraçado, mas na época, foi puro terror. Um grande abraço a todos!

55. Centrum vs. ALL-26

2010-02-22T10:14:00.005-03:00

Até agora eu sempre tomei cápsulas diárias de Centrum mas recentemente minha médica receitou a troca de vitaminas para um tal de All-26. Eu mesmo percebi que houve uma mudança na fórmula do Centrum. Antes, várias vitaminas possuiam mais de 100% da quantidade necessária por dia. Após a mudança, todas vitaminas passaram a ter no máximo 100%.

Mas e qual é o problema ? Por acaso eu preciso de mais que 100% do necessário? Resposta: SIM.

Sabemos que os gastroplastizados por Y de Roux possuem um pequeno desvio no intestino delgado, o que provoca a diminuição da absorção das vitaminas. Então é sim necessário ter mais que 100% das vitaminas. (ou tomar mais de um comprimido de Centrum - que é inviável).

Saí a procura do tal ALL-26 nas farmácias de Porto Alegre e por incrível que pareça, uma cidade de quase 2 milhões de pessoas não tem essa vitamina em nenhuma farmácia. Liguei pra mais de 10 farmacias grandes daqui e nada.

Acabei comprando ONLINE de uma farmácia do Rio de Janeiro. Qual é a surpresa: Mesmo pagando o frete via sedex o preço é bem mais em conta que comprar Centrum!

Centrum sai em média 140 reais por 130 comprimidos.

O All-26 vindo do RJ por SEDEX sai por 73 reais!

Fica a dica! Um abraço!

54. Perdido 5kg após dieta dos carboidratos

2010-01-11T14:31:00.004-02:00

Após o último xingão da minha nutricionista, resolvi seguir a risca a dieta que ela passou. Essa dieta não é exatamente a dieta do Dr. Atkins que é praticamente só carnes. Essa permite muita verduras e outros alimentos. Basicamente o que é restrito é carboidratos. Como meus exames de sangue estão todos ótimos, sem colesterol, etc, recebi essa dieta.

Como funciona ?
O corpo precisa de glicose pra funcionar. A glicose é a "energia" do corpo. Quando ingerimos carboidrtatos, o corpo transforma em glicose. Enquanto estamos comendo carboidratos, o corpo dá preferência pra esse e transforma em glicose. É bem mais fácil pra ele fazer isso do que pegar da gordura acumulada.

A mágica acontece quando o corpo fica sem carboidrato! Daí ele não tem escolhe e meio que "reverte" o ciclo da origem. Dessa forma ele é obrigado a transformar as gorduras em energia. (causando um pouco mais de cansaço ou mau humor).

Por isso que se você comer um pão no meio da dieta, ele já muda a sua fonte de energia e vai demorar mais uns 2 dias pra reverter o ciclo. Em resumo: não pode vacilar!

Resultado
Em 20 dias, perdi 5 quilos. Após conversar com a nutricionista, recebi a orientação de continuar por mais um tempo. Após isso, vou poder comer carboidrato UMA vez por dia. Ou seja, tem que continuar de dieta pro resto da vida, pois o corpo é safado: ele quer engordar de qualquer jeito.

O que estou comendo afinal?
Está no lado, no meu twitter.

Um abraço do Tony ! Estou muito feliz de estar "retomando o controle" do peso novamente. Veja o gráfico:

Um abraço do Tony, logo coloco mais updates aqui !

53. Mudança radical depois do xingão

2009-12-14T12:14:00.008-02:00

Hospital da PUC, 11 da manhã: Tinha chegado a hora que eu tava evitando há muito tempo - encarar a nutricionista e confessar que eu engordei. Fui pra balança e dito e feito! Desde a última vez que eu estive no consultório, eu estava 12 quilos mais magro! Ou seja, em 14 meses eu engordei tudo isso!

Felizmente, a nutricionsita é muito gente fina e não me xingou tanto! Bom, apenas uns puxões de orelha por assim dizer. Como a situação é preocupante, eu recebi muitos conselhos e começamos um novo plano de ação: Retornar ao meu peso anterior! Então vamos às novidades:

Já faz uns 2 meses que eu comprei uma BIKE e estou vindo trabalhar de bicicleta. Exatamente, um gordo numa bike - pode parecer ridículo, mas foi a solução que eu encontrei pra conciliar o tempo escaço e exercícios. Nos próximos posts prometo colocar mais detalhes de como está sendo isso.
Outra coisa: Perder esses quilos através de uma dieta especial que corta os carbohidratos. Não, esta não é a dieta do Dr. Atkins que é baseada em bacons e frituras. É uma modificada que eu também vou colocar detalhes nos próximos posts

Resolvi criar um Twitter com tudo que eu como! Assim vocês podem seguir e acompanhar e eu posso organizar e ver exatamente o que eu estou comendo. Coloquei ali do lado os útlimos 5 tweets, ou seja, as últimas 5 coisas que eu comi ou comentários sobre o assunto!

O que estou comendo ???
Acompanhe no Twitter:

http://twitter.com/tony_demolidor

Mais novidades amanhã! Um abraço do Tony !

52. Gordo I - programado para comer

2009-12-03T08:00:00.001-02:00

Para dar início a série de posts entitulados "Gordo Sofre", vou começar a relatar aqui no blog algumas histórias antigas e modernas sobre situações nada engraçadas que os gordos padecem. A história de hoje, ocorreu quando fui obrigado a me alistar no exército quando fiz 18 anos.

Eu sabia que não iam me recrutar, afinal pro cara ir pro serviço militar tem que ter o corpo todo na mediada certa, altura, peso, visão boa, etc. Mesmo assim, nunca se sabe se o sargento acordou de mau-humor e resolve tirar um sarro com o primeiro gordinho que aparecer. Dito e feito!

Quando chegou minha vez, era um grupo de umas 20 ou 25 pessoas que entraram num salão.
- "E vamo tirar a roupa, rápido! Todo mundo pelado!" - grita o sargento sem piedade.

Nesse momento, muita gente ficou se enrolando, tirando a roupa bem devagar afinal não é todo mundo que se sente a vontade ao ficar nú com mais 25 homens numa fila indiana.

Nesse exato momento, enquanto o povo ia tirando a roupa, um amigo puxou uma pasta de uns 4 centímetros forrada de atestados médicos. Imagina quantas "doenças" o cara tinha pra ter tantos atestados. O tenente olhou aquilo e só perguntou:
- "Seu pai trabalha com o que?"
- "Ele é médico" o cara respondeu ingenuamente.
- "Ai ai... Que coisa... pode sentar ali naquele banquinho que você ta liberado."

Eu presenciei tudo isso, pois eu estava bem no lado dele. Mal terminou de falar, o tenente parou bem na minha frente e me encarou. Pronto, agora eu me dei mal. O homem me olha de cima a baixo e pergunta:
- "Me diga uma coisa... Você quer mesmo se juntar ao serviço militar?"
Eu não sabia o que dizer, afinal todo mundo sabe que se você não quer ir pro quartel, daí sim eles te chamam. Daí eu disse:
- "Bom... hamm.. tipo, até... na real. hamm. não muito mas..."
- "Ufa. Ainda bem. Então vai lá naquele banquinho que você ta liberado. Ta loco, um cara desses ia acabar com a comida aqui do quartel !"
Consegui! Me excluíram do exército. Nem me importei com o esculacho do tentente. Fiquei mais faceiro que mosca em tampa de xarope. E por aí acaba minha possível carreira de insucessos no exército brasileiro. Um abraço a todos.

51. Endoscopia é bom

2009-12-02T13:05:00.006-02:00

Há quem diga que esse exame não tem nada de mais: "É tranquilo, você nem vai sentir nada". Faço minhas as palavras do filme ArquivoX, "Eu quero acreditar", mas até hoje não consegui. Essa é a terceira vez que eu faço esse exame e nunca foi bom do jeito que dizem. (Primeira vez, Segunda vez)

Cheguei hoje as 09:40 no Hospital São Lucas da PUC RS. Logo de cara já me chamaram pra fazer os preparativos. Colocar o avental verde, deitar na cama e colocar a agulha na veia onde será inserido o sedativo.

A receita de hoje foi 5mg de Midazolan e 50mcg de Fentanil direto na veia! Pronto, não vi mais nada. Digo não vi mais nada, mas sentia o tempo todo algo na minha garganta encomodando e eu tava ali 100% dopado.

Não sei quanto tempo levou isso, mas eu acordei 50 minutos depois numa salinha de recuperação. Consegui comer umas bolachinhas e me mandei a pé pro meu trabalho - que fica uns 300 metros do hospital. Na moral, acho que eu demorei uns 30 minutos pra andar esse percurso, pois eu estava mais chapado que o Maradonna na copa de 94.

Felizmente, passados algumas horas, retomei minha consciência e tudo voltou ao normal. O exame estava todo em dia. Passado mais um sufoco, continuo no próximo post! Um abraço! T.T.

50. Saindo do fundo do poço

2009-12-01T08:11:00.000-02:00

Sim, se passaram meses sem atividade aqui no blog, mas não foi só aqui: eu também fiquei sem nenhum acompanhamento médico durante esse tempo e relaxei muito com os cuidados. É um péssimo exemplo pra vocês leitores, sejam gastroplastizados ou não. Aí vai tudo que eu fiz errado:

Vitaminas: Parei de tomar. Espero que meus médicos não leiam isso, ou melhor, é certo que vou ter que contar a eles. Estou a quase 1 ano sem tomar Citoneurim injetável e também sem tomar Centrum. Isso foi péssimo pra mim. Felizmente, uns 20 dias atrás após um cansaço inigualável durante vários dias, eu comprei novamente o tubo grande de Centrum e comecei a tomar denovo. Me senti bem melhor já no mesmo dia... Ainda não tomei novamente a injeção do complexo B. Vou esperar os exames ficarem prontos.

Exercícios: Desde minha operação, ainda não fiz um exercício sequer. No máximo umas caminhadas, mas isso não conta. Isso foi péssimo.

Alimentação: Muitas e muitas vezes comi coisas que não devia. Isso inclui: doces, frituras, refrigerantes e quase não comi o que devia: Frutas, verduras, coisas light, etc.

Resultado: Engordei uns quilos. Ainda não sei exatamente quantos, saberei semana que vem quando for fazer a consulta com a nutricionista e confessar tudo isso pra ela. (Certamente relatarei aqui o xingão dela e as suas instruções).

Na realidade, o objetivo é justamente esse: voltar a fazer tudo certinho, mas dessa vez com os exercícios também. Essa semana já comecei fazendo os exames de sangue padrão, e já marquei uma endoscopia e uma ecografia abdominal total - que é padrão.

A meta é continuar com o emagrecimento e vocês verão que isso é possível. Admito que saí da linha, e felizmente não está tão tarde pra voltar. Uma mudança eu já fiz, mas isso fica pro próximo post. Um abraço!

49. Seguro de vida pra gastroplastizado

2009-02-04T20:46:00.005-02:00

Essa é a segunda vez que o cartão American Express me liga e oferece um maravilhoso seguro de vida, com duzentos tipos de benefícios, com validade eterna, com extensão no mundo inteiro, etc. O vendedor perguntou todos meus dados e como de costume, não perguntou nenhuma vez se eu queria mesmo o seguro, ele foi apenas confirmando a compra e os dados. Mas isso não me intrigou, pois eu sabia que no fim das contas eles iam desistir.

Após todas confirmações, o rapaz passou a ligação para o centro de qualidade pra apenas confirmar algumas perguntas. Três perguntas, pra ser mais exato:

* Seu CPF

* Sua Identidade

* Você já fez algum procedimento, ou foi hospitalizado nos últimos 5 anos ?

É aí que eu sabia que não seriam apenas 3 perguntas!

- "Então Sr. Tony Tonelada, vc já fez algum procedimento médico em 5 anos ?"

- "Sim, vários... Eu operei meu estômago, retirei minha vesícula, várias coisas"

- "Mas o Sr. tem algum órgão deficiente, ou algo parecido?"

- "Claro, eu nem tenho mais vesícula biliar! E meu estômago agora é bem miúdo"

- "O Sr. toma algum remédio?"

- "Apenas vitaminas"

- "O Sr. tem algum acompanhamento médico?"

- "Sim, minha saúde é constantemente acompanhada por inúmeros médicos"

Nesse momento, a moça deu o veredicto:

- "Bom, Sr. Tony Tonelada: neste caso, vamos enviar para sua residência um formulário para você preencher, e após a análise, vamos aprovar o seu seguro de vida"

Ou seja, vão cancelar a proposta que eles mesmos fizeram pra mim, tudo isso porque eu já fiz algum procedimento na minha vida. O mais interessante é que se eu NÃO tivesse feito nenhuma operação, certamente eles iam me dar o seguro! Não importando se eu estava pesando 183 quilos, e também não importando todas as consequências que o excesso de peso causa.

Como eu fiz a operção e agora minha saúde é impecável, eles não liberam o seguro.

Alguém me explica isso ?

48. Déjà-vu na Petisqueira

2009-01-25T22:00:00.000-02:00

Pois parece que isso já aconteceu comigo antes, ou melhor: aconteceu sim! Lá estava eu novamente na Petiskeira no shopping Iguatemi com a patroa. Ela, novamente pediu uma feijoadinha. Eu, escolhi uma salada no valor de R$ 3,50 com as seguintes folhas:

Light Mix de Folhas e Tomates Secos
Porção individual de alfaces, rúcula, lascas de tomates secos e cubinhos crocantes de pão torrado.

Show de bola. Na hora que o garçom chegou pra entregar os 2 pratos, ele entregou certeiramente a feijoada pra mim, e a salada pra minha esposa. Novamente aquela frase se repetiu: "Hammm... Está invertido". Daí minha esposa já brincou: "Ele que é o light". :-)

47. Exagerou ? Agora aguenta!

2008-12-09T11:22:00.000-02:00

Hoje relato um episódio que ocorreu essa semana. Antes de retirada da minha vesícula eu sentia algumas dores vinculadas as pedras na vesícula.( vontade de vomitar sem ter nada pra vomitar, dores na barriga ao ingerir alguns tipos de alimento, etc ). Após a retirada da vesícula eu nunca mais senti nada com relação a isso! Foi tiro e queda! ou melhor... Não senti nada até essa semana...

Fui inventar de comer aqueles filés de carne de porco, mas tinha uns bacon enrolado - muito gorduroso. Eu herói, em vez de tirar fora essas gorduras inventei de comer. Não deu meia hora estava eu com uma dor horrível que eu nem lembrava mais. Até pensei em ir pro hospital pois achei que era alguma coisa séria. Passados uns 5 minutos, ja começou a melhorar e eu fiquei em casa.

Quem mandou eu exagerar? Agora aguenta! Bom, esse "episódio" serviu de lição e eu novamente fiquei bem atento a esse tipo de alimentos pouco saudáveis. Um abraço!

46. Completado UM ANO da gastroplastia!

2008-08-28T18:52:00.003-03:00

Hoje é o dia que eu estou completando um ano da minha operação no estômago! Eu estou muito feliz por tudo ter ocorrido tão bem durante todo esse tempo. Ao todo foram perdidos até agora mais de 65 quilos! É muita coisa! É o mesmo que 13 sacos de arroz de 5 quilos! (eu sempre me apavoro quando penso em sacos de arroz, hehehe)

Estou 100% habituado com as modificações feitas e as mudanças de hábitos que são necessários! Consigo comer qualquer coisa e nada me faz mal. Minhas roupas estão vários número menores e eu não canso mais pra subir escadas ou coisas do gênero!

Na realidade, estou entrando numa nova fase que é de manter o peso perdido, pois tenho que cuidar pra não abusar dos alimentos calóricos. Eles não me fazem mais mal (dumping ou tontura), por isso eu tenho que cuidar pra não abusar.

Já ouvi boatos que o primeiro ano é muito fácil, pois mesmo se o paciente não segue a risca as recomendações das nutricionistas, a pessoa emagrece. Mas a partir do primeiro ano, as coisa mudam e o paciente pode recuperar o peso!

Agradeço a todos por acompanhar todo o meu processo e com certeza continuarei escrevendo sobre o assunto nesse blog! Obrigado por seus comentários e por toda força que eu recebi desde quando o blog começou! Um grande abraço, do TONY !

PS: nos próximos dias colocarei mais fotos do antes e depois!

45. Segunda endoscopia feita!

2008-08-27T23:13:00.003-03:00

O sufoco passou novamente! Aí vão os detalhes: Cheguei no hospital e logo depois me chamaram e colocaram aquele negócio na veia, pra injetar o sedativo! A doutora perguntou algumas coisas sobre o exame, se eu ja tinha feito etc. Depois disso, ela disse: "5ml, você vai ter uma tontura e talvez um tipo de amnésia". Quando ela disse isso, eu quase comecei a rir, pois não sabia se ela estava brincando ou não!

Dito e feito: depois disso, tudo parecia apenas umas lembranças... Eu sentia que tinha algo na garganta, mas não conseguia saber quanto tempo nem pensar em nada. De repente, acordei e uma enfermeira disse que eu fiquei apagado mais de meia hora depois do exame! Caramba...

É muito estranho. Parece que foi tudo apenas um sonho, pois se tem algumas "lembranças", mas não se sabe direito o que é. Bom, e comi umas bolachinhas e um chá e esperei um pouco mais pra ficar bem... Feito!

44. Marcado nova endoscopia

2008-08-18T23:13:00.005-03:00

Faz mais ou menos 1 ano que eu fiz minha primeira endoscopia. Eu estava morrendo de medo naquela ocasião e por incrível que pareça, eu ainda estou assim agora pra segunda. O objetivo dessa segunda é examinarem pra ver se está tudo em ordem e se eu já posso parar de tomar o Pantoprazol diariamente. Farei o exame na proxima segunda-feira. Logo teremos mais detalhes.

Daqui a uns 10 dias estará completando 1 ano da minha operação de estômago! Estou preparando aglumas fotos e mais depoimentos nesse dia! Aguardem! Um abraço, TONY...

43. Local das incisões

2008-04-20T12:04:00.003-03:00

A título de curiosidade, criei abaixo uma figura que ilustra o local das incisões (cortes) feitos nas minhas duas operações: Bypass gástrico associado a Y de Roux – Técnica de Fobi Capella por videolaparoscopia. (na primeira imagem, em azul)

Também minha retirada da vesícula: Colecistectomia Vídeo-laparoscópica. (segunda imagem, em vermelho)Repare que agora eu já tenho 9 furinhos! Minha mãe disse pra eu cuidar e não tomar muita água, pois pode ficar igual aqueles desenhos do pica-pau que o cara leva um monte de tiros na barriga e fica vazando água pra tudo que é lado :-D

Se cuida Tony! Um abraço!

42. Retirada minha vesícula!

2008-04-16T08:58:00.007-03:00

Pessoal, minha cirurgia de remoção da vesícula biliar foi realizada ontem, dia 15-Março-2008. Entrei no hospital São Lucas (da PUC-RS) um dia antes para os preparativos: ficar sem comer depois da meia noite, receber instruções etc.

Tive muita sorte, pois meu plano de saúde é semi-privativo, ou seja, sempre divido o quarto com mais alguém. A sorte ocorreu pois não tinha ninguém no meu quarto o tempo todo! O hospital estava bem vazio por aqueles dias - nunca vi isso no Brasil.

Bom, o nome da operação é Colecistectomia por Video, fui para o bloco cirúrgico com aquele famoso "avental" que é aberto atras e colocaram uma toquinha branca na minha cabeça. A anestesia foi bem diferente de quando eu fiz a gastroplastia: dessa vez, eu pude sentir que estava sendo "anestesiado", pois demorou +ou- 1 minuto pra eu apagar de vez. Bem diferente da outra vez.

A FOTO ABAIXO É O RESULTADO DA

MINHA OPERAÇÃO DE ESTÔMAGO!

NÃO TEM NADA A VER COM A RETIRADA DA VESÍCULA BILIAR:

Quando acordei, eu estava na sala de recuperação e doía no meu lado direito. (onde são feitos os furinhos). Eu tentei falar ou avisar alguém mas quase não conseguia falar, pois ainda estava sob efeito da anestesia. Eu consegui dizer "dói", e eles aplicaram os medicamentos (acho que era morfina ou outra coisa assim) Depois disso, apaguei por mais um tempo. Ao todo, fiquei 1 hora na sala cirúrgica e umas 4 horas na sala de recuperação. Depois disso, fui para meu quarto! Quase não me mexia, pois dóia um pouco.

No outro dia de manhã, eu já estava bem melhor! Já levantei da cama e o médico disse que podia ir pra casa antes do almoço! Caramba! Menos de 24 horas depois da operação eu saí do hospital caminhando numa boa! Um verdadeiro milagre.

Abaixo, vou colocar as fotos da minhas "pedrinhas", que eu recebi do médico. Após a retirada da vesícula eles dissecaram minha vesícula pra ver o tamanho das pedras. Taí elas:

Pedras retiradas da vesícula

Caramba, como isso doía! São micro-cálculos, nenhuma pedra muito grandona, mas de acordo com o médico, esse tipo é mais perigoso que pedras grandes, pois tem mais chance de trancar a vesícula e dar uma infecção!

Obrigado a todos que acompanham o blog e torcem por mim! Felizmente está tudo ótimo pra mim! Valeu gente! Um abraço a todos do TONY TONELADA!

41. Xis vento

2008-04-03T00:06:00.002-03:00

Hoje o povo do meu trabalho resolveu almoçar no Cavanhas, famosa lancheria de Porto Alegre.
Lá é servido um dos maiores hamburgers que eu conheço: o 373 - É quase impossível comer um inteiro completo!

É claro que eu nunca ia encarar um desses. Peguei o seguinte:

Xis lombinho,
sem ervilha
sem tomate
sem milho
sem ovo.

Na verdade, eu devia ter pedido sem pão também, pois só comi o que tinha dentro, as carnes com um pouco de queijo. O pão ficou no prato :-/

40. Pedras na Vesícula

2008-02-20T21:06:00.000-03:00

Ai Caramba! Já fazem quase 6 meses que eu fiz minha operação! De cara, comunico que já foram eliminados 49 quilos nesse período. Minhas roupas estão mega-folgadas: Estou usando roupas velhas que não serviam há muito tempo!

Estou fazendo exames de rotina agora de 3 em 3 meses. Dos exames de sangue realizados, os níveis estão todos dentro do normal. (Inclusive a vitamina B12, graças a injeção 1 vez por mês). Na última visita a nutricionista, recebi novamente nota 10 com estrelinhas! Isso porque eu continuo mantendo a dieta sugerida por eles e tentando me manter nessa rotina ao máximo!

Tudo está ótimo, menos uma coisa: Fiz uma ecografia e foi constatado que eu estou com algumas pedras minúsculas na vesícula. (chamado micro-cálculos). Apesar de eu não sentir absolutamente nada, meus médicos disseram que isso pode dar algum problema no futuro, por isso, tenho que fazer a retirada da vesícula.

A princípio, esse procedimento ocorrerá daqui uns 2 meses. É uma cirurgia laparoscópica, bem mais simples que a cirurgia bariátrica. Tem gente que é operado de manhã e a noite já volta pra casa. Mesmo assim, não posso negar que fiquei com um “medinho” de encarar uma operação novamente. Bom, ainda não tenho data pra fazer isso, mas com certeza vocês vão saber tudo a respeito!

Obrigado pelo apoio de vocês! Um abraço do TONY !

39. Receitado vitaminas

2007-12-04T19:19:00.001-02:00

Tive hoje uma consulta com a endocrinologista. Ela examinou meus exames de sangue e tudo está dentro da normalidade. Ela percebeu que o nível da vitamina B12 ainda está OK, mas está quase no limite mínimo do normal. Como minha próxima consulta será apenas daqui a 3 meses, ela me receitou uma injeção dessa vitamina.

Porque ocorre esse fenômeno ? Normalmente quem absorve essa vitamina B12 dos alimentos é a parte inicial do intestino. Já que essa parte está grudada no "estômago grande", ou seja, nunca passa alimentos por ali, o resultado é que ocorre a deficiência dessa vitamina. Por isso é usado a injeção, pois não adiantaria tomar comprimidos, não absorveria de qualquer forma.

Por falar nisso, essa semana eu tive um grande mal estar. De acordo com a médica ocorreu o tal de "dumping". Isso porque eu não tinha comido nada a tarde inteira e lá pelas 4 da tarde, comi um pouco da famosa torta de sorvete aqui de Porto Alegre.

A explicação pro mal estar é: Doce + gordura caindo no intestino que não está acostumado com esse tipo de substância. Após o "efeito", decidi não comer mais doces tão cedo, pois não quero repetir a dose!

Aproveitamos hoje pra pesar e descobri que eu já perdi 33 quilos nesses 3 meses e uns dias. No mais, tudo tranquilo! Mais notícias aviso vocês!

38. Após 3 meses, 31kg OFF

2007-11-30T18:48:00.000-02:00

É isso aí, já perdi 31 quilos! Ontem completou 3 meses desde que fui operado. Hoje tive mais uma consulta com a equipe e felizmente, tudo está 100%! A partir de agora, tenho que fazer minhas consultas e exames apenas de 3 em 3 meses.

Neste último mês, eu perdi aproximadamente 200g por dia. Esse número vai baixando a medida que o tempo passa. Eu lembro que na primeira semana, eu cheguei a perder mais de 1kg por dia! Depois esse valor foi estabilizando em 300g, 250, e agora 200.

Por enquanto é isso minha gente! Agora é continuar assim e começar a fazer minhas caminhadas que até agora não fiz nada :-S Um grande abraço!

37. Mais e mais convites pra almoços

2007-11-24T15:01:00.000-02:00

Parece que meus amigos estão muito felizes com a minha operação de estômago. É com muita alegria que várias pessoas conhecida já convidaram minha esposa e eu pra almoçar ou jantar desde que eu fiz a operação. De uma hora pra outra somos sempre bem vindos!

É claro! Todos sabem que agora eu como menos que uma criança de 3 anos e isso "abriu as portas" para convites de jantares e almoços especiais. Aconteceu até de um amigo dizer num restaurante por quilo: "ah, deixa que eu pago seu almoço". Sinceramente, isso é uma das coisas mais legais da operação: o fato de comer pouco e não ter mais fome!

E agora, o mais esperado: Como eu havia prometido a meses atrás, aí vai a primeira foto de antes e depois do TONY TONELADA! :-D Um abraço!!!

36. Se é pra comer pouco que seja coisa boa!

2007-11-12T22:09:00.000-02:00

Minha operação está 100% sob controle! Tudo continua ótimo e até agora sem passar mal nem vomitar nenhuma vez sequer! Creio que isso graças a minha "paranóia" sobre vômitos! Tenho horror a esse "fenômeno". Por isso eu nunca abuso da comida.

Essa semana, numa dessas refeições, fui apresentado ao tal "sashimi" de salmão. Pra quem não sabe é uma comida japonesa feita a base de peixe-crú! (Não sei como que eu fui encarar esse negócio! Sempre tive horror só de pensar em comer algo crú!). Pois de tanto falarem pedi o treco e.... É incrível! O bicho é bom demais!!! Como que eu passei todos esses anos sem provar essa maravilha? No restaurante que eu vou, o quilo tá custando R$ 60,00! Já que minhas refeições não passam de 100 gramas, acaba custando 4 ou 5 reais no máximo...

Só depois me lembrei duma coisa: Será que tá permitido eu comer isso? Mandei um email pra minha nutricionista e ta tudo liberado! Perguntei também sobre queijos mofos-bolorentos (Exemplo: queijo gorgonzola). Também tá liberado!

Meu medo é que os ácidos do estômago não iam dar conta de "matar os fungos" do queijo. Isso porque meu estômago agora é pequeno e não produz tanto ácido. (a base do meu medo foi aquele episódio de House, onde um cara comeu esse queijo e tomava muito anti-ácidos, daí os ácidos não conseguiram "matar o queijo" e ele adoeceu)...

No mais é isso gente! Podem me xingar! Até agora eu não coloquei a foto, mas isso foi porque eu não tirei nenhuma ainda. Mas não desista: logo teremos um "antes e depois"! Um abraço!

34. As aparências enganam...

2007-10-27T19:45:00.001-02:00

É engraçado a expressão de "espanto" quando eu vou almoçar todos dias. Normalmente eu vou num restaurante por quilo, pois é a forma mais econômica quando se come pouco. Quase sempre minhas refeições não passam de R$ 2,00. Algumas pessoas não se aguentam e perguntam: "O que? Vai comer só isso?" ou assim: "Não acredito! Tão pouquinho?"

Pois num dia desses, eu fui com minha esposa num restaurante do Shopping Iguatemi e ela pediu uma feijoadinha na Petisqueira. (era um grelhado com um pouco de salada, farofa e uma cumbuca de feijão). Eu pedi o que tinha de menor no restaurante, acho que era um mini hamburguer.

Pois na hora de servir a comida, o garçom olhou pra nós dois, e como um tiro certeiro, me serviu com a feijoada e colocou o micro-hamburguer pra minha esposa. É claro! O que seria mais óbvio? Provavelmente ele pensou assim: "Vixe, essa feijoada não vai dar nem pro cheiro..." (É claro que eu já perdi uns bons quilos, mesmo assim, eu ainda peso 158,5 ou seja, sou uma "criança criada"). Então minha esposa disse: "Garçon, está invertido". Nesse momento, notei a mesma cara das pessoas que dizem "Vai comer só isso?"...

E é isso gente! Obrigado por estarem comigo me acompanhando nessas mudanças que estão ocorrendo. Obrigado pelos comentários e pelo carinho de todos! Um abraço, TONY!

33. Até agora 20kg OFF

2007-10-18T22:27:00.000-02:00

Passou uns dias que eu escrevi a última vez: isso porque nada aconteceu, ou melhor, quase nada. Hoje me pesei e verifiquei que estou 20kg a menos de quando fiz minha operação! Até agora se passaram menos de 2 meses. (acho que uns 50 dias).

ROUPAS

Minha fivela da calça já diminuiu 4 buracos. Só falta mais um pra eu ter ido do mais largo pro mais apertado!
Minhas roupas estão cada vez mais folgadas (felizmente eu tenho todos números de roupas no meu guarda-roupa, pois a medida que eu fui engordando ou emagrecendo, minhas roupas tiveram que acompanhar). Vou poder usar essas roupas por um bom tempo, apesar de todas estarem meio surradas. Comprar roupas agora não vale a pena, pois daqui uns meses não estarão servindo mesmo.

ALIMENTAÇÃO

Estou comendo qualquer coisa! Inclusive verduras cruas e coisas fibrosas!
Como qualquer tipo de carne, frango, peixe, etc e nada me faz mal.
Até hoje, nunca vomitei nem passei mal por comer nada. É claro que meus almoços são em torno de 100 gramas de comida. Nunca passo dessa média, pois é o suficiente pra me deixar estufado - apesar de nunca mais ter tido fome!

Parece que agora eu estou começando a colher os "frutos" da operação. Minha vida voltou 100% ao normal e eu estou muito feliz por estar perdendo cada vez mais peso! É mesmo um milagre o que está acontecendo porque eu sei como é difícil perder 1kg sequer!

Estou devendo ainda a FOTO do antes e depois. Não coloquei ainda porque não consegui tirar a foto e baixar aqui. Não tiro agora porque estou de pijama :-D Mesmo assim, acho que dessa semana não passa! Semana que vem tenho exames e consulta novamente! Obrigado aos meus amigos que comentam e que se preocupam! Um grande abraço, TONY Tonelada...

32. Perguntas e respostas

2007-09-28T19:41:00.000-03:00

Alguns usuários estão fazendo perguntas nos comentários e para responder, estou abrindo um post de perguntas e respostas.

Chrystopher perguntou:

O uso do dreno é obrigatório em todos os casos?
Sim, pois isso é um procedimento não apenas da cirurgia bariátrica. Pelo que eu sei, outros tipos de cirurgia exigem a colocação de um dreno pra retirar os líquidos que o corpo produz. Disso você não escapa, mas nem se preocupe, pois o dreno só começa a encher o saco nos últimos dias, que é quando ele tem que ser tirado mesmo...

Quantos "furos" são feitos para a cirurgia por vídeo?
Ao todo são 5 furos. Um acima do umbigo, outro uns 10 centimetros pra cima, um furo em cada lado da barriga e um no lado esquerdo abaixo. (é onde vai o dreno). Todos eles são bem pequenos, +ou- de 1 centímetro e nem ganham pontos pra fechar. Apenas um micropore é colado sobre eles.

O uso desse complemento vitamínico é obrigatório para todos que fazem a cirurgia bariátrica?
Que eu saiba, o ideal é que a pessoa não tenha que tomar nenhum remédio com o passar do tempo. Já no meu caso, eu estou comendo pouquíssimo e é impossível absorver todas vitaminas dessa quantidade. Talvez com o tempo não seja mais necessário. É por isso que é tão importante fazer todos exames e seguir o cronograma de consultas e exames.

Qual foi a técnica que foi utilizada na sua cirurgia? Quem escolheu, você ou o médico?
A técnica usada comigo foi a Fobi-Capella sem anel por vídeolaparoscopia. Existem várias técnicas de gastroplastia. Quem escolhe é a equipe médica, pois eles sabem qual tipo é melhor pra cada caso. Já o fato de ser aberta ou por vídeo, quase sempre quem decide isso é o plano de saúde (ou o seu bolso), pois a cirurgia por vídeo é muito mais cara que a aberta. As vezes os planos de saúde não cobrem esse tipo por vídeo. No meu caso, tentei por vídeo e eles liberaram. Mesmo assim, de acordo com meu médico, pode haver complicações durante esse tipo de cirurgia e os médicos desistem na metade e continuam dali em diante com a aberta. Pra mim, deu tudo certo por vídeo. Por sinal, uma das primeiras coisas que eu fiz quando acordei foi olhar na minha barriga e ver se tinha apenas os pequenos cortes ou tinha um corte grande!

O tamanho da equipe multidisciplinar depende de cada caso? na minha consulta fui encaminhado apenas para psiquiatra, nutrólogo e clínico geral.
Vou dizer o que eu acho (é apenas a minha opinião). Acho que o tamanho da equipe não importa muito, desde que a equipe faça todos procedimentos necessários, explique todos procedimentos e dê toda preparação necessária, faça todos testes, exames, e de preferência que tenham um histórico bom sobre o assunto. Vale a pena pesquisar sobre isso.

bielfelix perguntou:

Tenho uma prima aqui em casa que voltou do hospital ontem... Ela ta sentindo muita dor, só que ela nao está fazendo muito o que os medicos mandam.. Isso tá me assustando. Ela nao gosta do lisador nem do tynelol.. vc pode me falar qual eh o remedio que poe debaixo da lingua que melhora a dor, dai vou perguntar para o medico se ela pode com esse medicamento.
Bom, eu não sou médico, mas acho que não vale a pena passar por tudo que passamos pra não seguir a risca o que os médicos dizem. Se tiver dúvidas, tem que ligar pra eles. Se tiver dores, a mesma coisa. O remédio que eu tomei chama-se toragesic e é apenas para raras ocasiões. Eu tomei um comprimido por 4 dias seguidos e fiquei alérgico a esse medicamento, fiquei todo pipocado! (Tomando 1 comprimido por dia, embaixo da língua). Não acho que seja uma boa ela usar sem antes consultar a equipe. Lembre-se que os primeiros dias são os mais críticos, imagina se ela toma esse remédio e ganha um efeito colateral prejudicial a saúde? Não arrisque! Eu mesmo liguei pro meu médico certa vez as duas da manhã, e não é vergonha fazer isso! O principal é a saúde!

Pra quem quiser saber mais, tem uma série de perguntas e respostas no site do COM. Este é o link! Um abraço do Tony Tonelada!

31. Liberado Centrum

2007-09-26T21:33:00.000-03:00

Meu médico me receito o uso diário do Centrum e eu comecei a tomar ontem. O motivo principal é que minha alimentação está muito menor que antes, ou seja, mesmo que eu coma apenas alimentos "muito saudáveis", eu não vou conseguir ter as vitaminas necessárias por dia. Com isso, foi receitado o Centrum, que repõe essas vitaminas.

Problema: Esse comprimido é bem grande e eu tentei cortar ele ao meio pra conseguir engolir e quase engasguei! Hoje, eu cortei ele em 5 partes. Isso porque eu não consigo mais dar grandes goles de água, pois meu estômago enche rápido. Cortando em 5, não tive problemas.

Sobre a alimentação, eu estou comendo qualquer coisa! Desde carnes, peixe, frango, pão, queijo, massas, tudo! Até hoje não passei mal com nada e pretendo continuar com essa marca.

Até mais pessoal!

30. Algumas explicações sobre os exames

2007-09-23T20:18:00.000-03:00

No último dia 18, apresentei mais uma leva de exames de sangue para meu médico (para "um dos meus médicos", pois toda equipe do C.O.M. possui quase 30 profissionais).

Praticamente todos índices melhoraram desde o último exame que foi antes da operação. Meu colesterol, por exemplo, que estava no nível máximo considerado normal, agora está longe desse nível. Está ótimo. E assim, praticamente todos os testes melhoraram.

Apenas existe uma anormalidade que vou explicar agora. Quase todos obesos são propensos a ter gordura infiltrada no fígado, o que é chamado de esteatose hepática Isso é um problema sério, pois a pessoa pode ter cirrose mesmo não tomando álcool. Pois bem, um dos meus exames de sangue é exatamente sobre isso! Eles conseguem verificar pelo sangue o nível.

Meu nível antes da cirurgia estava um pouco acima, e por incrível que pareça, após a cirurgia esse nível aumentou bastante! Mas como? Se eu praticamente não comi nada de gorduras por mais de 20 dias e perdi quase 15 quilos? Pois meu médico explicou que após um emagrecimento rápido, esse "fenômeno" é perfeitamente normal. Tende a estabilizar em média após um mês. Caso não diminua, ele receitará um remédio pra não haver problemas.

É por essas coisas que eu me sinto "seguro", mesmo tendo feito uma operação tão complexa! A equipe médica é extremamente exigente, tanto no pré-operatório, como agora no pós-operatório! Basta seguir rigosoramente as datas e os conselhos de cada um. Isso é uma coisa que as pessoas interessadas em fazer a cirurgia devem pesquisar! Saber como é todo processo, saber se a clínica possui profissionais de cada tipo! (psicólogos, nutricionistas, clínicos, bom cirurgião, fisioterapeuta, e todos os outros!). Já ouvi casos que após a cirurgia, o paciente quase não teve mais contato com a equipe médica. Isso é muito arriscado.

Então por hoje é só. Obrigado pelos comentários e se tiver alguma pergunta, não se acanhe! Um abraço do TONY!!!

29. Liberado qualquer comida!

2007-09-22T08:06:00.000-03:00

Após 25 dias sem comer nada sólido, finalmente foi liberado qualquer tipo de comida. É impressionante que eu passei 25 dias só tomando líquidos e pastosos e não senti fome nenhuma vez. Agora nos últimos dias, eu já estava um pouco enjoado de comer quase sempre as mesmas coisas. (A dieta pastosa e líquida é muito restrita, não tem muita opção). Agora que foi liberado praticamente tudo, está sendo muito bom.

Faço várias pequenas refeições por dia. De manhã um iogurte, depois um pouco de queijo com presunto, daí o almoço, etc. Meus almoços são num restaurante por quilo. Em média, estou gastando entre 2 e 3 reais, o que dá um pouco mais de 100 gramas. Eu demoro uns 40 minutos pra comer tudo isso e as vezes sobra no prato. Demoro tanto assim porque até hoje nunca passei mal por comer nada, nem vomitei. Quero manter essa média, pois odeio passar mal. A carne, eu corto bem picadinho sempre no sentido contrário das fibras pra não ter erro. O frango, a mesma coisa... Acho que esse é o segredo: Não ter pressa pra comer e mastigar muito!

O cansaço que eu tive logo que comecei a trabalhar passou. Acho que é porque agora eu estou comendo mais. Inclusive, tenho recomendação médica que devo começar a fazer pequenas caminhadas de 20 minutos e ir aumentando a cada semana.

Resumo: Tudo está ocorrendo maravilhosamente bem. Não estou fazendo mais nenhum curativo, todos cortezinhos já fecharam, eu estou tomando apenas 1 remédio (Nexium), e terei que tomar provavelmente por mais uns 2 meses. Faço todas minhas atividades normalmente, é como se eu não tivesse operado! Eu já me acostumei com as novas "medidas" de comida. Inclusive, eu fico meio apavorado quando vou no shopping e vejo as pessoas comendo aqueles pratões de comida! Pra mim, isso não é mais uma coisa normal!

É isso gente. Quem tiver dúvidas ou perguntas, fique a vontade pra perguntar! Obrigado pelos comentários e pelo apoio! Um abraço, TONY! (PS: semana que vem estarei completando 1 mês da cirurgia, e pra comemorar, vou colocar uma fotinho com o antes/depois!) Até lá!

28. Mais exames

2007-09-15T09:28:00.001-03:00

Hoje completam 18 dias da minha cirurgia. Voltei ao trabalho na última segunda feira (dia 10) e abaixo vou escrever um relato de como estão as coisas.

Como estou:
* O único curativo que eu ainda uso é onde estava o dreno, pois o buraco era do tamanho de uma mangueirinha, daí ele demora mais pra cicatrizar. Os outros cortes feitos pra operação eu já tirei o curativo a 10 dias atrás. Quase não aparece mais, pois ficou apenas 4 cortes de 1cm e já está quase desaparecendo.
* Estou tomando apenas 1 remédio: um comprimido por dia do Nexium Magnésio - não sei até que dia tenho que tomar. Vou perguntar na próxima consulta que será quarta-feira.
* Cansaço. Teve alguns dias que eu senti um mega-cansaço, principalmente no perído a partir das 18:00 quando eu estava voltando do trabalho. Talvez por causa da alimentação que não passa de 900 Calorias.

Comida:
* Ainda estou na dieta pastosa. Estou comendo sopinhas, papinha de nenê, purê de batata e outras coisas "do gênero". Confesso que já enjoei dessas coisas, estou louco pra liberarem logo qualquer comida pois a variedade será muito maior.
* Estou comendo num restaurante por quilo no meu trabalho. O preço do quilo é uns 17 reais! Pois meu prato ultimamente tem ficado por R$ 1,25 a R$ 2,50. Sempre nessa faixa! Teve um dia que eu fui pegar um pouco de sobremesa e acabei ganhando de graça, pois a balança pesa no mínimo 35 gramas. (Acho que tinha 30 gramas no meu pratinho).

Exame:
* Hoje fiz um exame de sangue pois a equipe médica quer ver como estão as vitaminas e outras coisas. Acho que perdi o "trauma" de tirar sangue pois eu nunca mais desmaiei pra tirar.

Não posso dizer que faço economias, pois os remédios até agora foram bem caros. Bom, quarta feira terei consulta e até lá me pesarei novamente pra saber como está! Até lá! Um abraço!

27. Dieta pastosa - até agora sem fome!

2007-09-07T13:45:00.000-03:00

Hoje começa a dieta pastosa. Já posso comer sucos sem precisar ser coado, e praticamente tudo que é pastoso. (purê de batata, polenta, raspas de frutas, frutas amassadas, iogurtes um pouco mais consistentes, queijo derretido, polenguinho, caldo de feijão, sopas, etc). Terei que viver com isso por mais 15 dias, pra liberarem as comidas normais.

Sobre o peso, ainda não fui lá me pesar. Pelos meus cálculos, eu estava perdendo quase 1 quilo e meio por dia!!! A tendência é que isso vá diminuindo cada vez mais. Minha previsão pra esse mês é perder uns 20 quilos. (como eu perdi 11 nos primeiros 8 dias, acho que vou alcançar facilmente essa meta até o fim do mês).

Pra mim isso tá sendo como um milagre e devo tudo a cirurgia que eu fiz, pois eu sei como é difícil emagrecer. No meu caso, eu não sinto mais fome, graças a alteração hormonal. O estômago vaziu produz um hormônio chamado grelina que ao ser despejado no início do intestino causa a fome. Como meu estômago está bem pequeno, eu não produzo mais grelina suficiente pra dar fome. Esse é um dos milagres!

Pode-se dizer que são 3 coisas associadas:

Não ter mais aquela fome de leão (devido a alteração hormonal/grelina)
Ter o estômago pequeno. (Qualquer coisa que eu como já fico satisfeito)
Ter um pequeno desvio intestinal, que reduz um pouco da absorção de gorduras.

Pra quem quiser saber mais detalhes do procedimento, a técnica utilizada na minha operação foi a "Fobi-Capella sem anel por videolaparoscopia".

26. Após 8 dias da cirurgia, 11kg OFF !

2007-09-05T14:09:00.001-03:00

É isso mesmo. Inacreditável! Perdi 11 quilos em 8 dias! Eu lembrei que um tempo atrás quando eu malhava, consegui perder a incrível média de 4 quilos em um mês! Ao todo, após 3 meses malhando sem parar, consegui perder 10 quilos...

Mas vamos aos detalhes: Na última segunda-feira (dia 3), eu fiquei com muitas dores na região do dreno. Pra quem não sabe, o dreno é uma mangueirinha que suga líquidos que o corpo gera após qualquer tipo de cirurgia. No meu caso, saía uma mangueirinha do meio da minha barriga (ao lado do umbigo), que dava até uma bolinha de plástico. Todos líquidos ficavam retidos ali dentro, e as vezes eu tinha que esvazia-lo.

Pois bem, eu estava tendo dores nessa região e estava tomando tylenol e diporona quase de 3 em 3 horas! As vezes ainda doía e eu tomava um remédio pra por embaixo da língua que era tiro e queda... Mesmo assim, não aguentei e fui pro hospital pro povo de lá me atender.

Chegando lá a meia noite, tive a agradável supresa de me deparar com um dos meus médicos no corredor (Dr. Lucas)! Eu expliquei pra ele, e a solução foi simples: "OK, vamos tirar esse dreno". Foi incrível, após a retirada do dreno o alívio foi imediato! Se me dessem uma corda pra pular, eu poderia sair dali pulando corda. Foi um alívio muito grande! Eu nunca mais tomei remédio pra dor após esse dia. Depois me explicaram que o dreno é chato mesmo, ele incomoda! As vezes ele sai do lugar e fica encostando em algum órgão, mas infelizmente, é extremamente necessário ter o dreno por pelo menos uma semana. Mas que é um saco, é...

Hoje, tive consulta com a nutricionista e ela me passou os detalhes da dieta pastosa. Até hoje, estou apenas me alimentando de líquidos! (Posso tomar água, sucos, chá, gatorade, leite, nescau, sopinha coada, iogurtes, bebidas lácteas, etc). Nada de sólidos nem pastosos! Ainda não foi liberado!

O mais engraçado é o seguinte: Eu nunca mais tive fome! É isso mesmo! Eu tomo meio copo de suco, e fico "saciado". Segunda feira, meus pais vieram me visitar aqui em casa e minha esposa fez pizza pra eles. Vale lembrar que eu já estava a quase uma semana sem comer, só no suquinho. Pois eles comeram na minha frente e não tive em nenhum momento a sensação de fome! Imagina estar a uma semana sem comer e assistir pessoas comendo pizza na sua frente? Pois é um milagre.

Felizmente, tudo está ocorrendo perfeitamente bem pra mim. Até agora, não tive nenhuma sensação de mal-estar (tirando o dreno), nunca vomitei nada, consigo tomar uma boa quantidade de líquidos por dia, nunca engasguei, tudo ótimo!

E é isso gente! Assim que eu tiver mais novidades, colocarei aí! As fotos estarão disponíveis quando eu tiver completado 30 dias da operação! Até lá!!! Um abraço!!

25. Voltei do Hospital!

2007-09-01T11:28:00.000-03:00

Pessoal, já estou em casa e pronto pra contar todos detalhes de como foi a operação.

DIA 28 - Segunda-Feira
Fui internado no Hospital São Lucas da PUC em Porto Alegre, no quarto 869. Na primeira noite, me serviram uma janta típica de hospital: Frango, arroz e umas verduras. Meu irmão passou por lá pra dar uma força e eu estava super tranquilo. Eu recebi a visita da anestesista, super gente fina. Dormi super bem aquela noite.

DIA 29 - Terça-Feira
Acordei as 6:15 da manhã com a visita do meu pai. Tadinho não tava conseguindo dormir e se mandou pro hospital pra dar uma força. Foi bem legal. Lá pelas 8:30, me deram um avental verde (aqueles que são abrtos atras). Coloquei e fiquei esperando. Daqui a pouco, me levaram para o quarto andar até a sala de operação.

Neste local, tava um clima bem legal, pois estávamos conversando sobre vários assuntos. Eles me ajudaram a ir pra mesa de cirurgia, e eu fiquei deitado com os braços abertos num apoio. Enquanto isso, duas enfermeiras estavam colocando nas minhas pernas um esquema que ajudava a circulação das pernas. (um negócio que ficava inflando de ar de tempos em tempos. Muito engraçado o barulho daquilo, parecia o Darth Vader). A anestesista disse assim: "Agora você vai ficar com uma bobeira de leve... Respire esse oxigênio aqui". PRONTO, não vi mais nada. Abri os olhos e eu estava em uma outra sala, um tipo de sala de recuperação. Só lembro de olhar minha barriga e ver que tinha uns pequenos curativos ali. Fiquei bem feliz pois a operação foi toda por vídeo! Depois disso, ouvi alguém dizendo que ia me levar pra uma sala mais calma. Perguntei a hora e eram 4 da tarde.

Acordei em outra sala, com uma série de pessoas que também foram operadas das mais diversas coisas. Eram mais ou menos 6 horas da tarde e eu fiquei totalmente imóvel o tempo todo! Não consegui dormir nada aquela noite, pois tinha muito movimento naquela sala, enfermeiros dando remédios, vendo pressão, tinha uma luz ligada também, ou seja - não dormi nada. Nesse minha esposa foi me visitar nessa sala de recuperação e eu fiquei bem feliz!

DIA 30 - Quarta-Feira
Eu não aguentava mais ficar ali, pois meu celular estava no meu quarto. Imagina, já era quarta feira e eu não tinha dado notícias pra ninguem! Até que lá pelas 10 da manhã, me levaram pro quarto! Um pouco depois, recebi visita dos meus pais e a fisioterapeuta me ajudou a sair da cama. Eu senti muita fraqueza! Achei que ia passar mal, pois comecei a suar e acabei me deitando novamente por uns 5 minutos. Daí ela me ajudou a sair de novo e foi uma sensação muito estranha! Parecia que meus órgãos internos estavam totalmente soltos! Muito louco. Fiquei sentado numa poltrona o resto do dia. Passei um pouco mal novamente de tarde, pois tentei tomar água. Eu tomei apenas gotinhas de água e já passei mal, tive vontade de vomitar. Depois a nutricionista me encorajou a tomar mais líquido, não apenas uma gotinha. Daí foi ótimo! Acho que minha saliva estava muito seca e eu acaba engolindo aquilo. Como o estômago estava um pouco inchado, talvez esse foi o problema. A partir daí, comecei a tomar muita água.
Naquela noite, dormi super bem. Foi bem no dia que o Grêmio perdeu de 2 a 0 e o Inter perdeu de 4 a 1! Ta loco!

DIA 31 - Quinta-Feira
Tomei muita água nesse dia! Fui fazer um exame de Raio X (chamado REED). Eu tinha que tomar um líquido que faria o contraste no raio-x. Isso pra eles poderem ver se teve algum vazamento interno. Tudo estava ótimo. Naquele mesmo dia, me deram um suco de gelatina pra tomar! Que maravilha! Nunca dei tanto valor pras coisas tão simples da vida. Pra quem estava tomando água apenas, tomar um suquinho como aquele foi muito bom! Eu tomei mais de 200ml, o que é considerado uma ótima quantidade, visto que meu estômago agora tem em média uns 50ml de capacidade. Como é líquido, ele vai descendo e dando lugar pra mais espaço.
Naquela mesma noite, me deram um caldo de sopa. Primeira coisa salgada que eu comia. Também foi ótimo! (digo ótimo pra quem não tem nada né, pois devia ser horrível o gosto).

DIA 1 - Sexta-Feira
Disseram que minha recuperação estava indo muito bem. Eu já tinha saído do quarto várias vezes pra caminhar. Disseram que eu poder estar liberado nesse mesmo dia. Naquela tarde, eu fui dar mais umas voltas pelo hospital, e até subir e descer escadas. Ou seja, pronto pra sair. E assim, as 4:30 da tarde de sexta-feira, fui pra cas.

Tenho uma lista enorme de remédios pra tomar. Os cuidados são muitos e eu não consigo ainda fazer muitas coisas sozinho, como me enxugar após o banho, me vestir sozinho. Preciso da ajuda da minha esposa pra quase tudo! Ela que está comprando os remédios e as comidas líquidas eu já posso tomar. (sucos, etc).

No mais, ta tudo tranquilo Assim que eu tiver mais notícias, contarei com detalhes! Obrigado a todos que me deram força durante esses dias! Um abraço!

24. To indo pro Hospital!

2007-08-27T15:32:00.000-03:00

Finalmente chegou o dia. Passou tudo muito rápido! Desde o dia que eu entrei no consultório para me informar sobre a gastroplastia até o dia da cirurgia se passaram 2 meses! Nesse tempo, fiz todos exames, fiz todas consultas, perícias, mais exames, enfim: tudo que foi necessário para a preparação para a cirurgia bariátrica.

Estou levando para o hospital o meu Palm TX que será o meu companheiro pra ouvir mp3, pra escrever tudo que está passando comigo. (Tenho um teclado para o palm, ou seja, vou estar escrevendo os posts direto do hospital! Depois, basta enviá-los aqui pro blog. Se eu achar uma conexão WIFI por lá, envio de lá mesmo :-)

To bastante feliz pois tudo está ocorrendo de acordo com o planejado. Até a operação por vídeo foi aprovada! É claro que eu estou apreensivo com isso, e garanto que vou ficar até o dia que eu estiver em casa de novo.

Meus amigos: Torçam por mim, cruzem os dedos pra que tudo dê certo e até daqui a uns dias!! (Recheado de novidades!) Um abraço, TONY TONELADA (tonelada, não por muito tempo!) FUI

23. Perícia da Unimed

2007-08-21T22:07:00.001-03:00

FALTAM 6 DIAS!
Pois ontem eu fiz a tal "perícia" na UNIMED. Como são eles que tão pagando a festa, eu imagino que eles querem ver se o dinheiro tá sendo usado corretamente. Ainda mais que esse tipo de operação custa mais de 20 mil reais!. Eles tão certos.

Enquanto eu aguardava minha vez de ser atendido na sala de espera, um outro sujeito de peso chegou puxando assunto: "Você vai fazer algum tipo de cirurgia?" (é óbvio que ele sabia que sim, parece que todo gordo na UNIMED tem uma placa nas costas dizendo em letras cavalares: "Sou gordo e estou aqui porque vou fazer a gastroplastia").

Sim! Daí começou a conversa! O cara também estava lá pelo mesmo motivo. Sua esposa também já tinha passado pelo mesmo e estava super bem. Nisso entra uma mulher que também se meteu na conversa e disse que também já tinha feito e estava ali procurando aprovação pra operação plástica! (e eu nem sabia que a unimed fazia esse tipo de coisa).

A boa notícia disso tudo: Aprovaram a cirurgia por vídeo (video-laparoscopia). Não preciso mias fazer nenhuma consulta, exame nem nada! Até o ~~quarto~~ leito já foi reservado.

Sobre as despedidas: já começaram! Ontem meu irmão convidou minha esposa e eu pra irmos na Pizzaria Fragata fazer a "despedida da comilança". Agora só falta ir em outra pizzaria com um grupo de amigos na sexta e um churrasco no domingo na casa dos meus pais! Depois disso, FIM da comilança! (ainda bem - pois eu to indo em todas essas reuniões gastronômicas mais por causa da galera do que por minha vontade, pois nem eu aguento tanta comilança).

Vamos torcer! Pensamento positivo e um abraço do TONY !

22. Consulta com cirurgião

2007-08-16T20:55:00.001-03:00

FALTAM 11 DIAS! E hoje, eu conversei com o meu cirurgião. Foi a última consulta depois de uma série que fiz nas últimas semanas. A princípio, será feita a operação por vídeo laparoscopia. Isso se a UNIMED liberar esse tipo de cirurgia (que por sinal custa uns 20 mil reais!). Se não for aprovado, será a cirurgia normal - aquela com um corte na barriga.

Na verdade, ambas fazem a mesma coisa. A diferença é que com vídeo a "agressão" é bem menor, pois é feito apenas uns buraquinhos pequenos. A recuperação é mais rápida e tem menos chance de pegar uma infecção ou algo assim. Ficarei sabendo segunda ou terça feira sobre qual o procedimento que será aprovado. Tudo depende do dinheiro que será liberado. Normal...

Já o povo do trabalho estão todos mais empolgados que eu. Vivem me convidando pra comemorar os últimos almoços. Quando eu vou com eles, é estranho pensar que daqui a 11 dias eu vou emagrecer drasticamente! Eu tenho visto tantas fotos, tantos depoimentos e principalmente a confiança que os médicos dão com relação a isso. Eu estou tranquilo, sei que vou passar por coisas que eu nunca passei antes (cirurgia, algumas dores, comer pouquinho, etc). Mas penso em quanta coisa vai mudar pra melhor e essas coisinhas pequenas acabam se tornando insignificantes.

Valeu galera. Se falamos na sequência!!! Um abraço do T.T.
PS: logo após a operação, colocarei as fotos reais! Aguardem!!!

21. Apenas aguardando...

2007-08-14T22:46:00.000-03:00

FALTAM 13 DIAS! Os dias mais demorados da minha vida. Te garanto que daqui a uns 10 dias eu vou estar torcendo pro tempo passar mais devagar ainda. Como dizia uma amigo meu: "Tem que ter estômago pra encarar essa tal de gastroplastia" :-D

Combinei com minha família de nos reunirmos no dia 26 pra um jantar ou almoço... Como eu sou meio paranóico, te garanto que vou estar sem fome e não vou ter a mínima vontade de exagerar no rango. Caramba!!! Quando eu penso nisso, me dá um "frio na barriga".

Vou tentar relaxar e não pensar tanto sobre isso. Mesmo assim, obrigado a todos pelo apoio. Ainda não sei como que eu vou postar enquanto estiver internado. Se eu achar alguma conexão "dando sopa" no hospital, certamente venho aqui pra deixar as últimas novidades! Um abraço!

20. Marquei a data da cirurgia

2007-08-11T07:47:00.000-03:00

FALTAM 16 DIAS! Tudo está ocorrendo de acordo com o planejado! Consegui marcar a data da cirurgia para o dia 28 de Agosto de 2007. Já informei a empresa que eu trabalho e tudo está perfeito. Recebi os papéis da UNIMED para fazer a perícia. Ainda falta uma última consulta com o próprio cirurgião, Dr. Claudio Corá Mottin - que será realizada na próxima quinta-feira.

Nessa consulta será explicado todo procedimento, tipo de cirurgia, esclarecer mais dúvidas, e na minha opinião o fator mais importante: me tranquilizar um pouco mais :-D

Sobre a operação é claro que dá um "medinho". Ok, ok, dá um medão! Só que é mais pelo fato de eu nunca ter passado por uma cirurgia na minha vida e também por não saber ainda como será depois. Em compensação, a equipe dá uma tranquilidade muito grande!

Quem quiser perguntar algo, fique a vontade!!! Vou gostar muito de interagir com outras pessoas sobre o assunto. Obrigado a todos que comentam e me dão força! Vou precisar mesmo! Até amanhã!

19. Coisas interessantes sobre os gordos

2007-08-08T22:08:00.001-03:00

No meio desse "bombardeio" de consultas com 200 tipos de profissionais, o assunto falado é sempre o mesmo: perder peso, gordura, IMC, cirurgia, exames. Acabei ficando um expert em teorias e informações ~~inúteis~~ interessantes sobre peso:

Existem 2 tipos de gordos: os que tem o formato de uma maçã e os que tem o formato de uma pera. A "maçã" é mais redonda no meio (vulgo "barriga de cerveja") , enquanto a pera é mais gordinha na parte inferior (vulgo "bunda de tanajura"). O fato curioso é que a gordura do tipo pera é muito mais saudável que a maçã! Calma! Vamos a explicação: Os gordos do tipo maçã tem o perigo da gordura não ficar apenas na camada de lipídios e sim, se misturar com os órgãos internos - provovando uma série de complicações! Inclusive o fígado ficar cheio de gordura e causar cirrose e outras doenças. Outro problema da maçã é o fato que o peso está em cima! Quem sustenta o peso é a coluna. Já os que tem o "traseiro avantajado", não sofrem esse problema! Incrível não?

(Ainda existem os casos raros, como o Faustão, que possuem o estranho formato de uma pirâmide invertida! Repare o Faustão, ele é magro igual um palito nas pernas. A medida que vai subindo vai engordando).

Outro fato no mínimo curioso é uma explicação pras pessoas gordas terem tanta facilidade de engordar é o fato que os genes herdados dos homens-das-cavernas ainda estão vivos! Ou seja, comer e absorver ao máximo os nutrientes da comida, visto que nunca se sabe quando será o próximo mamute a ser caçado. Talvez fique dias sem comer, por isso, tem que aproveitar ao máximo a energia. (taí outra explicação que se ouve falar)

18. Muitos detalhes!

2007-08-07T21:51:00.001-03:00

Ai Caramba! Não é que to chegando na reta final mesmo? Hoje tive a consulta com a nutricionista para saber quais alimentos posso comer após a cirurgia bariátrica:
* Primeiro dia: Só água! (em copinho de 30ml)
* Segundo e Terceiro dia: Coisas líquidas! Água de coco, gatorade, suco de gelatina diet, e outras coisas desse nível. Uma dieta de 300 calorias! :-S
* Quarto dia ao décimo: leite desnatado, caldo de canja de galinha (crédo), achocolatado diet e outros bagulhos.

O que não posso comer: caldo de feijão, bebidas alcoólicas, refrigerantes que tenham gas, leite-moça, e nenhum tipo de comida sólida nem pastosa!!!

Ainda não recebi a dieta após os primeiros 15 dias, mas tenho que fazer uma consulta pra saber.

Depois, tive uma consulta ótima com a enfermeira. Ela disse como será todo procedimento desde a entrada no hospital até a saída. Não poderei comer 12 horas antes da operação nem líquidos. Logo após acordar a cirurgia, ela disse que a maioria dos pacientes perguntam quando que vai começar! Mal sabem que a coisa toda já aconteceu! Fui aconselhado a não comprar roupas novas, como pijamas ou coisa assim "porque depois de um mês, nada mais vai servir" --> Vixe maria!

E é isso. A princípio a data será daqui a 3 semana OU daqui a 7 semanas. Isso porque o cirurgião fará uma viagem de um mês e ainda dependo deles pra saber o dia exato. Vamos torcer! Vamos torcer!

17. Já sabem qual tipo de operação!

2007-08-06T21:15:00.000-03:00

Os médicos já sabem. Mas eu ainda não. Isso porque na última sexta-feira houve a reunião com todos médicos para debaterem o meu caso. Hoje de manhã, recebi uma ligação do C.O.M informando que ainda tenho 4 etapas pra cumpir:

Consulta com nutricionista - Detalhes do que comer/não-comer no pré e pós operatório. (Será amanhã!)
Consulta com enfermeira - Procedimentos para a cirurgia. Mais detalhes (amanhã também!)
Consulta com UNIMED - Acho que é pra aprovação da "verba" (ainda sem data)
Consulta com Cirurgião - Nessa consulta será apresentado o método que eles decidiram ser o melhor para mim. Vou marcar a data com ele amanhã mesmo.

Depois disso, minha gente, é marcar a data da operação, cruzar os dedos e vamo simbora! To achando que em menos de um mês eu vou pra faca! Vocês pensam que eu to com medo? Se acharam que sim, acertavam na mosca. Mas também to "mais faceiro que guri de calça nova". E amanhã terei muito mais detalhes! Um abraço!!!

16. Previsão dos amigos

2007-08-02T21:43:00.001-03:00

Eu trabalho num lugar com as melhores pessoas que alguém poderia trabalhar. É incrível que todo mundo lá é gente fina! São tudo parceria e "pau pra toda obra". Pois é nesse clima que a galera que trabalha na minha ilha começou com algumas previsões para o futuro após minha operação de estômago! (Chamamos de "Ilha" as 4 mesas colocadas uma de frente pra outra. Ao todo temos 6 ilhas naquela sala).

"Poxa Tony, to achando que você terá que comprar todas roupas novas! Até as meias vão ficar folgadas!" :-)

"Caramba! Já pensou o Tony fazer igual o Sherman Klump, ele levanta pra tomar água e quando volta, está igual o Buddy Love" :-D

"Mazáá...Já pensou o Tony Tonelada ano que vem na praia? Se cuida hein Gianecchini ! Se bobear vai atropelar o Jonhy Bravo, o Conan e o Chuck Norris num tapa!"

E por aí vai...

Amanhã a equipe médica fará uma avaliação sobre meu perfil. Vamos torcer pessoal! Daqui a um ano eu tenho que estar sarado! Colocarei todas novidades aqui! Colocarei fotos depois que tudo deu certo também! Um abraço de quebrar costela pra vocês! Até amanhã!

PS: Não esqueça de votar ali na ENQUETE ao lado quantos quilos você planeja perder! Aproveita! Só vai ficar ali mais 20 dias!

15. Fim dos exames!

2007-07-31T20:50:00.001-03:00

Terminou! Iahúúú! Tive uma consulta hoje e levei todos exames! O médico examinou um por um e eu não tenho nada que me impeça ou que dê alguma complicação na cirurgia. Tirando o PESO, minha saúde ta muito boa (pelo menos por enquanto -> mas ninguém garante que esteja assim daqui a 10 anos! Esse é o motivo principal que eu to encarando essa "barra"!).

Agora, o próximo passo é da equipe médica: Eles reúnem todos profissionais do centro nas sextas-feiras e debatem individualmente cada caso. Assim, chegam a um consenso sobre o que será feito com cada paciente. Depois disso, marco uma consulta pra ser passado o resultado e ver mais alguns detalhes pequenos. Daí, é só marcar a data e cruzar os dedos pra dar tudo certo!

Assim que eu tiver a data, certamente colocarei um contador regressivo pra todo mundo poder acompanhar "o drama" diariamente! O dia tá chegando gente! Um abraço!

14. A velinha dá a dica pra emagrecer

2007-07-28T15:28:00.000-03:00

Um gordo já chama a atenção, imagina dois lado a lado. Pois essa cena foi vista e não passou despercebida por uma velinha que passava por ali.

Lá estava eu com meu amigo "de peso" e mais uns 5 outros colegas de trabalho esperando na fila pra almoçar. Nisso, passa uma velinha com um carrinho de super-mercado e, do nada, diz assim:

V: "Vocês já vão comer de novo?" ("V" de vovó, e T de Tony)
T: "Hammm... sim, nós acabamos de almoçar e estamos aqui pra almoçar denovo" (obviamente, sendo irônico).
V: "Mas vocês tão muito gordo!!! Olha só, de manhã tem que comer no máximo uma banana, as 10 horas uma maçã, e ao meio dia não pode ficar comendo essas comidas pesadas"
T: "Que tal uma sopinha?"
V: "Sopa? Não.. Tem sopa que é muito pesada" (Eu pensei assim: Poxa, nem sopa ?)
T: "Que tal uns aipim ?" (afinal, a vovó tava com um carrinho de super-mercado lotado de aipim. Pra quem não sabe, aipim, macaxeira, mandioca é tudo a mesma coisa).
V: "Não... aipim é muito pesado, tem que ser umas comidas mais leves, pois vejam bem, vocês se são uns homem forte bonito tem que chegar no verão magrinho! Agora no inverno até vai a pessoa comer um pouco mais por causa do frio, mas tem que ir parando agora pra chegar no verão já em forma... " (a velinha falou mais uns 5 minutos sem parar).

No final das contas, meus amigos estavam quase tendo um ataque de tanto rir.

13. Cintilografia - Parte II

2007-07-25T19:42:00.000-03:00

Que loucura: chegando no hospital fui convidado a ir pra uma salinha me deitar numa mesa. Como no exame de ontem, plugaram um cateter no meu braço. Depois, uma série de sensores no peito. (uns tipos de eletrodos que medem o batimento).

A enfermeira explicou que ia injetar uma substância que aumentaria o batimento cardíaco, que eu me sentiria um pouco mal, talvez cansado. Beleza! Lá vamos nós! Começou com meu braço, que estranhamente começou a ficar gelado! Eu até comentei com ela pra ver se era normal. Pra variar, SIM. Depois, comecei a respirar fundo e sinceramente, parecia que eu estava correndo uma maratona - deitado numa cama. Foi a sensação mais estranha que eu já tive. Quanto mais parado eu ficava, mais cansado! Crédo!

Eu perguntei, já com as mãos suadas e meio ofegante, quando que essa sensação ia parar, no que a moça diz:
"Logo que eu injetar a substância que anula o efeito desse primeiro remédio, daqui a uns 2 minutos".

Quando ela colocou, foi alívio imediato! Em questão de 10 segundos, eu estava ótimo em folha novamente! Muito louco! Ela informou que colocou mais uma dose de tecnécio radioativo pra fazer o mesmo processo que ontem.

Pra fechar os exames com chave de ouro: Ao terminar, uma outra enfermeira bem magrinha começou a conversar comigo se esses exames eram pra cirurgia bariátrica, etc. Até que ela disse: "Sim, eu também passei por tudo isso! Eu fiz a cirurgia um ano e meio atrás".

O que ??? Não acreditei! Caramba! Carambolas! Ninguém diria que a moça algum dia foi gorda! Impossível de detectar!

12. Cintilografia

2007-07-24T20:31:00.000-03:00

Finalmente chegou o dia da Cintilografia. Cheguei no hospital e de cara, colocaram o tal de cateter. Depois, a coisa mais estranha: a enfermeira começou a injetar uma substância radioativa no meu sangue!

Era tecnécio! Até aí tudo bem, pois eu sei que esse exame é algo digamos "testado" por outras pessoas. O medo foi quando eu vi bolhas de ar entrando junto! E que eu saiba, não é bom ter ar dentro das veias. Sempre soube que isso é até mortal! Eu perguntei pra enfermeira: "Hey, e esse ar entrando aí junto", no que ela respondeu: "não posso soltar esse ar porque ele é radioativo, mas não se preocupe, isso é normal". Ok, ok, digamos que essa resposta me tranquilizou por 1 segundo...

Depois, fiquei esperando um tempão pro tal tecnécio dar voltinhas em todas veias e estar espalhado no corpo todo.

Após 45 minutos, lá vou eu pra um negócio muito louco, parecido com um raio-x, mas o emissor de radiação no caso, SOU EU! Eu passava a mão na frente da maquina e dava pra ver na tela a mão, pois ela possuia radiação. O mesmo quando eu me aproximei de frente e conseguimos ver o coração por meio da radiação. Crédo!

Eu estava bem feliz depois disso tudo, afinal poderia tomar um bom nescau hoje (chocolate) e até mesmo tomar algum refrigerante se pintasse algum... Foi aí que a enfermeira disse: "Ok, Tony Tonelada, siga o mesmo procedimento de não tomar nada com cafeína até amanhã, pois será feito a segunda parte do exame"...

Duh! Eu não sabia que eram 2 dias!!! E aqui estou eu, penando mais um dia sem refrigerante nem chocolates em geral... Amanhã eu conto como será o resto! Um abraço!

11. Um dia inteiro sem chocolate

2007-07-23T20:04:00.000-03:00

Amanhã é o dia do último exame: a cintilografia. Sinceramente ainda não sei o que é isso, vou descobrir amanhã. Só sei que não posso comer nada que tenha cafeína por 24 horas. Isso inclui: refrigerante, chocolate, alguns remédios, café, etc.

Fiquei supreendido como é estranho passar 1 dia sequer sem chocolate! Não estou falando de uma barra, mas sim do ingrediente: quase todo lugar tem chocolate! Uma bolachinha que oferecem? Tem chocolate! Sobremesa? quase todas tem chocolate. Nescau? também não dá. E assim vai...

Refrigerante, é a mesma coisa. Todo lugar tem refrigerante. (no meu caso, só tomo refri-light-zero-diet-etc). Mesmo assim, eu não posso tomar nada disso hoje. Mas tudo bem, amanhã eu conto como foi o tal exame.

Obrigado a todos pelos comentários !!!

10. Água pra resfriar um incêndio

2007-07-20T20:20:00.000-03:00

Galera, eu trabalho num local exatamente alinhado ao aeroporto de Porto Alegre. Por cima do prédio passam dezenas de aviões por dia e alguns muito baixo! Ou seja, o assunto do momento é justamente esse: cair um avião no nosso local de trabalho.

Eu aproveitei o momento pra dizer que sempre tenho uma garrafa de água na mesa (pra beber é claro). Mas caso um avião caia e dê algum incêndio, eu usaria a água pra me molhar e evitar queimaduras maiores.

Nesse momento, meu colega da frente largou uma assim:
- Hammm... Eu to achando que pra molhar esse corpinho vai precisar dumas 3 bombonas de 20 litros.

Êta nóis... Tem que ouvir cada uma!

09. Sopa de legumes

2007-07-19T19:38:00.000-03:00

Marquei hoje a consulta clínica pois semana que vem vou ter todos exames prontos. Nessa consulta estarei levando todos eles. Não sei quais consultas vou ter que ir depois dessa, mas pelo que eu sei, já fui em todas. As vezes me dá um friozinha na barriga de estar levando adiante os passos necessários para a cirurgia bariátrica. Mas também, estou tentando fazer as coisas mais rápidas possíveis, pois no fundo, eu to louco pra ir logo fazer isso e perder uns bons quilos nos próximos meses. A propósito, foi por isso que eu coloquei um medidor ao lado. Provavelmente, ele vai ficar estacionado por um bom tempo até a operação).

Hoje aqui em casa vai ter janta. Raramente nós jantamos, quase sempre comemos apenas um lanche. Mas hoje, minha esposa está fazendo uma sopa de legumes. Taí uma coisa que eu nunca comeria alguns anos atrás. Nunca fui de gostar dessas coisas de legumes, principalmente em SOPA. E olha que tem batata, chuchu, milho, abobrinha, couve, e umas coisas que eu nem sei o que é. Que coisa, hein? Com o passar dos anos tem comidas que eu odiava que agora eu adoro. Uma delas é azeitona :-D

Galera: Coloquei hoje uma pequena enquete ao lado, para saber qual é o perfil de vocês leitores. Não se esqueça de votar! Um abraço do seu amigo Tony Tonelada Quebrador de Balança!

08. Dia "E" - Dia da Endoscopia

2007-07-18T19:18:00.000-03:00

Finalmente o dia mais temido chegou: O dia de fazer a endoscopia. Não sei porque tanto medo disso, mas eu sempre achei muito esquisito entrar uma camera e filmar o estômago. Fui de Taxi, pois não era permitido dirigir na volta, pois eu estaria SEDADO.

Chegando na hora do exame, deitei numa cama enquanto a enfermeira instalava o cateter, pois é por ali que o sedativo seria inserido.

Enquanto eu já estava deitado, me levaram pra uma outra sala. Confesso que é muito estranho olhar o TETO do hospital enquanto estão te levando. Dá a sensação que deu algum "problema" e que estão te levando pra algum lugar com você imobilizado. Eu imagino que essa deve ser a última visão de muita gente antes de passar pro "outro lado".

Chegando na salinha da endoscopia, fui informado que eu tinha que ficar de lado, com a boca perto de umas toalhas, pois era por alí que eu ia "babar" (isso mesmo! Pois é a única forma de não sufocar com a saliva). A essas alturas, eu já tava um pouco mais preocupado com os procedimentos. A doutora injetou o sedativo no cateter e eu só consegui ouvir ela dizendo: "agora, você vai ficar um pouco tonto". Pimba! Meus olhos fecharam.

Não sei quanto tempo durou a sessão, mas o interessante é que mesmo sedado, eu tive algumas sensações ruins na garganta. Duas vezes eu ouvi a enfermeira dizendo "Respira, respira fundo". Acho que depois disso, o efeito foi igual um "mata leão". Só acordei depois que tinha acabado, totalmente zonzo.

Passou uns 20 minutos, e eu estava pronto pra voltar pra casa - totalmente "pilha fraca", mais lento que lesma de patins. E assim meu sufoco foi passando. E este foi mais um exame que eu sobrevivi!

Agora, só falta fazer uma Cintilografia, que está entrando no lugar da Ressonância magnética. (isso pelo fato de eu não passar na ressonância, que é um tipo de túnel bem estreito). Disseram que eu não ia passar por ele :-( Valeu gente! Até amanhã!

07. Acomplia: recomendado por um gênio! (ou não?)

2007-07-17T21:26:00.000-03:00

Um assunto que me deixou "grilado" foi que no churrasco de domingo, estava presente a médica da família. Uma mulher 100% competente! Já houve doenças que nós tivemos que nenhum outro médico soube descobrir o que era. Eu, por exemplo, tive mononucleose (vulgo doença do beijo) e a única pessoa que soube decifrar foi essa médica. Fiquei 3 semanas de cama e atestado médico, pois a coisa foi séria! Os outros médicos, diziam que eu tinha uma virose e que tinha que tomar aspirina ou outra porcaria qualquer.

O fato é que, chegando no local, ela me diz assim:
"Não faça a gastroplastia! Isso não é mais necessário, pois existe um novo medicamento que logo será conhecido como a 'descoberta do século', seu nome é Rimonabant".

Confesso que fiquei intrigado com essa declaração, ainda mais vindo dela. Quando cheguei em casa, fiz algumas pesquisas em depoimentos médicos na internet e cheguei aos seguintes dados:

Atualmente, o Acomplia (que é o nome comercial do Rimonabant), não é fabricado no Brasil. Custa mais ou menos R$ 400,00 pra importar a caixa com 28 comprimidos.
Ele ajuda a diminuir a gordura "da barriga" e também ajuda a parar de fumar.
Estudos revelam que após 1 ano de tratamento, tomando 1 comprimido por dia de 20mg, a média de emagrecimento foi de 8 quilos.

O que ??? Gastar quase cinco mil merengues pra perder 8 quilos? Tá brincando comigo! Só sei que a declaração da médica foi por água abaixo depois da minha pequena pesquisa buscando fatos. E pra piorar, só vou acreditar nesse remédio o dia que o marido dela perder a barriga - que por sinal, tá bem grandinha :-D

Mudando totalmente de assunto:

Hoje eu fiz todos exames de sangue. E pra quem me conhece, sabe que eu sempre desmaio. É tiro e queda! Teve vezes que a enfermeira nem tocou a agulha e eu já tava com os "zóio virado" naquela cadeira medonha!

Pois hoje, fiz nada mais nada menos que 31 exames! Entre eles:

Alanina transferase, Albumina, Acido Fólico, Vitamina B12, Ferro Serico, Fosfatase alcalina, Biliburrinas, Ferritina, T4 Total, TSH ultrasensível, Pesquisa de auto-anticorpos, Tempo de protrombina, Gama glutamil - Gama GT, Hepatite B - Hbs, Hepatite Anti HBs, Hepatite B - Anti HBC total, Hepatite C - Anti HCV, Anti - HIV - anticorpos, Glicose, Hemoglobina Glicosilada, Colesterol total, Colesterol HDL, Colesterol LDL, Triglicerídios, Acido Úrico, Creatinina, Hemograma, Plaquetas, Insulina, Tempo de Tromboplastina parcial ativada e Aspartato

Ufa! Caramba, deu 5 ampolas de sangue e quer saber? Sobrevivi sem mesmo deixar a sombra de um vacilo. Aguentei firme, como um heroi que vai e volta da guerra. Tá bom, me puxei agora. Mas o fato é que eu ganhei o dia por não ter desmaiado!

Então é isso: Amanhã, é o dia da tão temida ENDOSCOPIA. Contarei com detalhes como foi galera! Nos vemos amanhã! :-D

06. Polissonografia

2007-07-15T20:36:00.000-03:00

Pra começar, que ninguém acreditou que eu ia fazer um exame de sábado pra domingo tendo que dormir fora de casa. Minha esposa foi a primeira que disse: "Exame? Essa é a desculpa mais esfarrapada que eu já vi pra poder ir na balada e passar a noite fora". Aí vocês já viram o que me esperava.

Bom, fui no Laboratório do Sono por volta das 9:30pm. Chegando no quarto, tudo perfeito, impecável: cama arrumada, ar-condicionado no quente (pois estes dias está sendo normal ter 2 a 6 graus, e acredite, ar-quente é o mínimo que existe pra conseguir dormir).

Logo depois, a enfermeira, começou a colocar os sensores. Eram 4 no cabelo (grudados com cola), 1 na testa, 1 no queixo, 4 no peito, 1 em cada perna, 1 no dedo e ainda um esquema no nariz, que verifica a respiração. Tudo isso pra eles conseguir ver se o sujeito tem a tão falada apnéia do sono.

Como eu não tinha nada pra fazer e estava totalmente "amarrado" na cama com todos esses fios, pedi pra enfermeira desligar a luz e tentei dormir. Quem disse que consegui? Só a sensação de ter todos aqueles fios já foi algo medonho. Como eu tenho um sono levíssimo, qualquer preocupação como essa - me enroscar em fios - já fazem eu não ter um sono perfeito...

O pior foi na madrugada: Eu tive um pesadelo que estava exatamente naquele local, fazendo aquele exame mas meu queixo batia e eu não conseguia falar. Apertei o botão pra enfermeira vir e não conseguia falar nada, ela pensou que eu estava tendo um ataque! Daí fui no computador dela pra digitar o que tava acontecendo: PLIM, daí eu acordei... Cara, foi muito real! Apavorante!

As 7am do domingo, tudo terminou. A enfermeira tirou os sensores, primeiro do corpo, depois da cabeça. Os do corpo, eram colados com FITA, e eu senti na pele a sensação de estar fazendo uma sessão de depilação com cera quente! A mulher puxava aquilo e quase uma lágrima corria em cada puxão. Depois, pra tirar os sensores da cabeça, era com acetona. Que sensação de cheirar acetona por 10 minutos...

Chegando em casa, caí direto na cama e fui dormir de verdade. Acordei as 10am! Quando a minha esposa viu as marcas da fita, lá veio outro comentário: "Mas ah, parece que a noite foi boa hein? Cheio de chupão no pescoço". Eu mereço !!!

E é isso! Amanhã termino de contar um outro assunto muito interessante que também aconteceu no Domingo. Até amanhã :-D

05. Reunião de Grupo

2007-07-13T21:14:00.000-03:00

Hoje o dia foi puxado!
Saí do meu trabalho as 14:00 e só estou voltando pra casa agora! (21:00).

Consulta com Psicóloga
Pra começar, fui em uma consulta com a Psicologia. Fizemos uma série de perguntas sobre minha vida, meus "medos", opiniões sobre algumas coisas e pra variar, foi muito legal.

Reunião de Grupo da Psicologia
Fui pra uma sala com uma série de pessoas "enormes" e algumas bem magrinhas. Achei que essas magrinhas fossem familiares dos gordinhos. Grande engano: era gente que já tinha passado pela operação e estava ali conversando com as outras pessoas.

A psicóloga que estava conduzindo a reunião, perguntou pra mim como estava o meu processo. Eu disse assim:
"Estou fazendo um milhão de exames e consultas. Falta pouco, mesmo assim, a ~~sessão de tortura~~ endoscopia estou deixando pro fim"...
Aí uma outra disse:
"Que nada, é tranquilo! E mais, se tu tem medo disso eles vão te dar um sedativo que você dorme igual um bebê!"

Gente: que alívio... Só ali eu perdi uns 5 quilos :-D Isso porque eu morro de medo desse negócio de endoscopia. Mas hoje, superei isso. (na verdade, vou superar mesmo na próxima quarta-feira, que é o dia marcado pra eu fazer).

Reunião com os operados
Lá estava eu ouvindo vários depoimentos. Conheci uma mulher que após 1 mes da cirurgia, perdeu 17 quilos! Caramba! Eu quase não acreditei, mas ela estava ali na minha frente! Conheci pessoas que ninguém diria que algum dia tinham quilos a mais. Foi uma sessão interessante a beça.

Reunião de Grupo para os Pais e Familiares
Convidei meus pais e minha esposa pra irem nessa, mas chegaram bem atrasados por causa do transito. Novamente, muitas dúvidas solucionadas. O mais impressionante foi uma declaração de um homem que, pra "come-morar" a cirurgia, ele comeu 2 dias antes de operar 36 fatias de pizza, 2 litros de refri, 1 pote de sorvete e mais umas outras guloseimas. De acordo com ele, seu peso era 220 quilos! (ganhou disparado de mim). Dois dias após, o homem nunca mais sentiu fome. Repetindo: O homem não teve mais vontade de comer! Perdeu a fome! Gula bye-bye! Ele disse que é difícil as pessoas acreditarem nisso. Mas quem passa, sabe que é verdade.... (veremos: assim que eu tiver feito, avisarei pra vocês nos míííííínimos detalhes).

Pra fechar o dia com chave de ouro:
Ainda passei no Raio-X e matei mais essa. Raio X do Torax! E assim minha gente, acaba meu dia. Ou melhor, já que meus pais estão aqui, resolvemos comprar um churrasquinho e comer aqui em casa. (com moderação, please).

Obrigado aos comentários de apoio que vocês me deixam. Assim que a cirurgia passar, começarei a colocar algumas fotos minhas pra vocês me conhecerem melhor. Até amanhã, pois teremos muita novidade!!!

04. Consultas e mais consultas

2007-07-12T21:48:00.000-03:00

Eae Galera. Aí vai a continuação do relato. Como eu havia decidido dar continuidade ao tratamento, comecei a realizar as consultas de um enorme check-list que tenho que passar antes de qualquer coisa. Isso inclui:

Fisioterapia
Nutricionista
Psiquiatra
Cardiologista
Enfermeiros
Psicologia
Entrevista Administrativa
Clínico Geral (o que solicita todos exames)
Reunião do C.O.M. com os que já fizeram a cirurgia ou não. É aconselhado que os familiares participem também!

Tudo isso é necessário para que os médicos decidam numa reunião qual é o melhor tratamento pra cada paciente. Entre os exames solicitados, encontram-se

Muitos, mas muitos exames de sangue. Entre eles: Glicose, HbA1C, Colesterol, HDL, LDL, Triglicerídios, Ac Úrico, Creatinina, Hemograma com Plaquetas, Insulina, KTTP, TGO, TGP, Albumina, Ac Fólico, B12, Ferro, Fosfatase Alcalina, Bilirrubina, Ferritina, T4, TSH, FAN, TP, Gama GT, HBsAG, Anti-HBS, IgG Anti HBC, Anti HCV, Anti HIV, ufa...
Ressonância Miocardica com estudo dinâmico e stress farmacológico
Polissonografia
Ecocardiograma bidimensional com fluxometria a cores
Ecografia abdominal total
Endoscopia digestiva alta (com pesquisa de H.Pilory)
Raio X - Torax AP+P

Caramba! Eu já fiz todas consultas médicas, mas até agora, só fiz 2 exames: Ecografia abdominal total - que cena linda: eu parecendo uma mulher grávida enquando a doutora fica olhando minha barriga por dentro.

O outro foi um Ecocardiograma bidimensional com fluxometria a cores. Esse é muito interessante, pois é possível ver o coração! E também escutar ele, e escutar os líquidos sendo bombeados por ele! Eu nunca tinha ouvido esse som antes. É muito doido! Não é o som clássico dos batimentos "tuctuc tuctuc..." É um som de água pressurizada. Show de bola.

Essas são as novidades de hoje... Dúvidas? Perguntas? Não se acanhe vivente! Tem comentário pra isso!!! Até amanhã!

03. Uma balança que agüenta o meu peso

2007-07-10T21:31:00.000-03:00

Após o episódio "traumático" no elevador, lá estava eu na consultório. Primeira coisa a ser feita, era ver a altura e o peso. E como todo gordo, eu também sou inimigo da balança. Nunca me peso, saio de perto quando o assunto é peso. Mas nessa ocasião, não tive como escapar. Primeiro a altura: 1.83. Depois o peso... Ai... O peso.. Quase desmaiei quando vi o peso: 180 quilos!!! Caramba! Nunca estive tão gordo na minha vida! Mesmo não tendo ninguém ali, eu estava envergonhado e surpreso ao mesmo tempo.

Fizemos os cálculos de IMC (índice de massa corporal). Passou de 50! Ou seja, estou no nível de super-obesidade! É realmente preocupante. O Dr. Mottin foi muito gente fina. Explicou alguns procedimentos e dúvidas. Explicou como funciona o C.O.M. e também me deu um tipo dum "check-list" com todas etapas que eu teria que passar. Todas entrevistas, exames, e por incrível que pareça, o tempo necessário pra passar todas, de acordo com ele poderia variar entre 1 ou 2 meses! :-D

Ao sair da consulta, falei pra ele que eu ainda não tinha decidido se ia dar continuidade ou não. Mas no fundo, era o que eu queria.

Naquele mesmo fim de semana, eu já tinha pensado muito a respeito. Conversei com meus familiares e resolvi ligar e começar a marcar as entrevistas e exames.

02. O dia que o elevador não subiu

2007-07-08T18:38:00.001-03:00

Dando continuidade a série, abaixo fica o relato da minha consulta com o especialista em Cirurgias de estômago. Seu nome é Dr Cláudio Corá Mottim. Este médico trabalha no hospital São Lucas da PUC, mais precisamente no C.O.M., Centro de Obesidade Mórbida. (esse nome é medonho, eu sei).

O fato é que quando eu cheguei no prédio, percebi que o elevador estava quase lotado. E vi que a ascensorista estava apenas esperando eu entrar. E eu até me apressei pra entrar logo: Esse foi meu erro!

Quando a moça apertou o botão pro elevador subir, a porta fechou, e todos sentimos que tinha algo errado. Parecia que o elevador estava parado! Eu pensei assim, "ai... não me diga que está acontecendo o que eu estou pensando". Exatamente nesse momento, a porta do elevador
abre, e para o espanto de todos e principalmente para a minha vergonha, estávamos no primeiro andar ainda!

Que vergonha!!! Eu disse pra ela assim: "Haaaammm... Talvez seja melhor eu sair", assumindo com isso a culpa do elevador não ter subido. Alguns me olhavam, outros encaravam o chão disfarçando a vontade de rir... Foi aí que a #&?#$%*! da ascensorista diz: "Não não,
acho que eu apertei o botão errado, pode ficar". Ela aperta o tal botão e o elevador sobe tranquilamente como se tivesse sido instalado naquele mesmo dia. Ou seja, eu fiz papel de bobo na frente de todo mundo a toa, quase morri de vergonha a toa na frente daquele povo! Alguns riam baixinho, provavelmente por causa da cara de tacho que eu estava fazendo involuntariamente.

Desci no terceiro andar sem olhar pra trás e com a esperança de nunca mais ver aquele povo do elevador novamente. E foi assim que começou minha consulta com Dr. Mottin. Que belo início...

Amanhã será colocado mais detalhes da consulta, pois com certeza será do interesse de todos. Até mais! O ex-gordo vos saúda!

01. Como tudo começou

2007-07-07T15:26:00.001-03:00

O nome já diz tudo: "blog do ex gordo" - um "passo a passo" de como virar um ex-gordo!
Na verdade, eu ainda sou gordo. Mas não por muito tempo!
Vou começar a contar o que ocorreu nos últimos dias e vocês terão idéia.

A coisa começou quando minha cunhada, (conhecida nesse blog como "Sra. D.") fez algumas consultas com o Dr. Alceu Knijnik - um endocrinologista famoso de Porto Alegre. Ela tinha que perder uns quilos, e a coisa deu certo! Com base nisso, ela me indicou a esse médico e lá fui eu!

Primeira coisa, o homem foi ver meu peso. Qual foi minha surpresa que a balança dele só aguentava até 150 quilos. Pra mim, era óbvio que eu estava "na faixa"... Grande engano! Eu não estava. Deu um monte de sinal de "menos" --- --- --- nos números da balança... Credo! Eu tava pesando mais que 150 quilos ? Que vergonha... Que vergonha!!!

Após uma consulta com ele e realizar um monte de exames de sangue, lá estava eu frente a frente com o homem que sugeriu a coisa mais absurda, louca e detestável que eu sempre imaginei: A cirurgia bariátrica. (ou como alguns conhecem, cirurgia de estômago, redução de estômago, e por aí vai).

Na verdade, ele também me deu a opção de ir morar num SPA (coisa que eu ia adorar). Mas infelizmente, estou sem "tempo" $ pra morar num SPA por esses dias...

Em resumo: Me borrei todo. Pra mim, isso sempre foi uma coisa extrema. Tipo, eu sempre pensei que era algo radical demais... Que alguém poderia emagrecer através dos métodos convencionais: malhar, comer menos, etc. Como eu podia imaginar fazer uma operação de redução de estômago que seria algo definitivo ? E o medo?

Pois bem... Resolvi marcar essa tal consulta com o médico especialista na operação e contarei mais detalhes amanhã.

Esse post dá iníco a "saga" das coisas que eu to passando. Ainda não fiz a cirurgia, ainda estou na fase inicial e resolvi escrever tudo. Falamos amanhã novamente!