38. Após 3 meses, 31kg OFF

É isso aí, já perdi 31 quilos! Ontem completou 3 meses desde que fui operado. Hoje tive mais uma consulta com a equipe e felizmente, tudo está 100%! A partir de agora, tenho que fazer minhas consultas e exames apenas de 3 em 3 meses.

Neste último mês, eu perdi aproximadamente 200g por dia. Esse número vai baixando a medida que o tempo passa. Eu lembro que na primeira semana, eu cheguei a perder mais de 1kg por dia! Depois esse valor foi estabilizando em 300g, 250, e agora 200.

Por enquanto é isso minha gente! Agora é continuar assim e começar a fazer minhas caminhadas que até agora não fiz nada :-S Um grande abraço!